Рождение новой жизни — ЧУДО, данное женщине природой!
Роды – это готовность ребеночка к самостоятельной жизни, это выпускание на свет своего малыша, это первая встреча с крохой, это радость.
Тело каждой из нас знает, как лучше рожать!
Прислушиваясь к себе, доверяя своему телу, занимая комфортное для себя положение, мы способствуем естественному течению родов.
Что это за знания, которые в нас заложены природой?
Организм каждой женщины создан, чтобы вынашивать и рожать. Гормоны родов раскрывают шейку матки, притупляют болезненность, создают эндорфины радости и счастья.
Как использовать ресурсы организма?
Научиться слышать свое тело и следовать за ним. Создавать комфорт себе и малышу в условиях роддома.
Что делать, если рожать СТРАШНО?
Со своим страхом желательно встретиться и познакомиться до начала родов. Страх пропадает, когда мы понимаем чего конкретно боимся и находим способы управления ситуацией, которая пугает.
Как влияет страх на вас и вашего малыша?
Гормон страха адреналин останавливает работу половых гормонов, вызывает напряжение в теле, что приводит к дополнительной боли, осложняет течение родов, оставляет малыша без гормональной поддержки эндорфинов.
Чем вызвана боль в родах?
Конструктивная боль связана с сокращением матки и растягиванием мышц шейки. Наш организм способен ее переносить. Деструктивная острая боль вызвана напряжением и спазмом. Она усиливает панику, выматывает, останавливает родовой процесс.
Какие есть способы управления болью?
Вхождение в родовой транс, техники дыхания, визуализация, родовые позы, массаж точек обезболевания, использование эфирных масел, звучание голоса, принятие боли в союзники.
Возможны ли роды БЕЗ БОЛИ и БЕЗ СТРАХА?
КТО и ЧТО вам может помочь в процессе родов?
Об этом наш тренинг РОДЫ БЕЗ БОЛИ И СТРАХА
На тренинге вы на практике опробуете
техники расслабления, вхождения в родовой транс, управления болью
?Дата: 6 августа
?Время: с 14-30 до 17-30
?Адрес: Центр «Капелька», ул. Кирова, 29, этаж 9, офис 904
Узнать стоимость тренинга
Набирается группа в Академгородке.
Ведущие: Инга Ушакова – психолог центра «Капелька»
Алла Петрова – позитивный психолог
☎Запись и дополнительная информация: 8-923-223-07-07
Отзывы наших участниц:
Цикл из трех тренингов включает в себя самые актуальные темы, которые волнуют будущих мам перед родами:
Тренинг «ПУТЕШЕСТВИЕ В РОДДОМ»
Тренинг «РОДЫ БЕЗ БОЛИ И СТРАХА»
Тренинг «Новорожденный — секреты для молодой мамочки»