Анна Кузина

йога инструктор

Анна Кузина — инструктор по перинатальной йоге, йоге для женщин

Сертифицированный преподаватель перинатальной йоги, йоги для женщин. Занимаюсь танцами, хореографией. А также воздушной гимнастикой.

Закончила в 2017г. курс перинатальной йоги и йоги для женщин Ольги Верба (Москва)
Прошла сертифицированный семинар по йогатерапии во время беременности и восстановлению после родов Марии Хавкиной (Санкт-Петербург 2017 г.)
Обучалась на сетрифицированном семинаре по построению последовательностей в йоге у Глеба Мазаева (2018г)
Совместно с Ольгой Верба (врач, преподаватель йоги, основатель, руководитель проекта «Мамина йога»,  г. Москва) организовала проект «Семейный йога-лагерь» в Горном Алтае летом 2018 года. Преподавала йогу для детей и занималась творческим развитием и досугом малышей 3-7 лет.
Посетила множество курсов и мастер-классов по растяжке тела Анжелы Кулагиной (Москва)
Прослушала курс лекций «физиология человека» Павла Коноровского, биохимика, преподавателя йоги, руководителя йога-клуба «Ом», (Новосибирск 2018 г.)

Веду занятия женской йогой, йоги для беременных, йоги для детей. Опыт преподавания с 2017 года.
Консультирую женщин в области женского здоровья, подготовке к беременности, восстановлению после родов.
Являюсь мамой двоих замечательных детей.
На собственном опыте знаю, что такое беременность, роды, восстановление организма, материнство и воспитание сына и дочки.
Веду занятия индивидуально и в группе.