Главный марафон подготовки к родам

роды марафон

Приобрети 7 особо полезных навыков к самому главному событию жизни- рождение малыша

1 . Выбор роддома.
Убедишься , что можешь выбрать роддом безошибочно
2. Как правильно собраться в роддом.
* Что взять с собой на роды
* Узнаешь портрет идеальной роженицы
* Какие манипуляции будут происходить при поступлении в роддом
* Как лучше общаться с персоналом роддома Читать далее →

Надежда Березовская

аква для беременных

Надежда Березовская — инструктор по аквааэробике для беременных

Образование: 
2008-2013 гг — Новосибирский государственный технический университет (НГТУ); Факультет Энергетики (ФЭН); Специальность — Экономика и управление

Опыт работы: 
2018 г. — настоящее время работает в Капельке.
Инструктор по аквааэробике для беременных.
Июля 2013 – по настоящее время
АО «СИБЭКО», техническая дирекция, отдел финансовых расчетов. (Должность – ведущий специалист)

С 2017 года являюсь счастливой мамой очаровательной девочки. Всю беременность с раннего срока ходила на занятия по акваэробике, чему очень очень рада. Занятия помогли оставаться в хорошей физической форме, предотвратить растяжки, уменьшили отеки, способствовали легким родам, предотвратили проблемы у ребенка связанные с нехваткой кислорода во время схваток, способствовали быстрому послеродовому восстановлению.
В связи с этим с удовольствием присоединилась к команде специалистов работающих в Капельке. Прошла специальное обучение и получаю удовольствие от занятий акваэробикой для беременных уже в качестве тренера.

Анна Васюнина

консультант по ГВ

Анна Васюнина — перинатальный психолог, инструктор по аквааэробике, консультант по ГВ

Образование:
1992-1999 Новосибирский медицинский институт педиатрический факультет.
1999-2000 Новосибирский медицинский институт клиническая интернатура на кафедре детских болезней лечебного факультета
2014-2015 Новосибирский государственный педагогический университет по программе профессиональной переподготовки «Перинатальная психология»

Сертификаты:
Российского научно-практического центра по пропаганде, поддержке и поощрению ГВ Красноярского городского центра грудного вскармливания:освоила Программу международного 40-часового курса
1. “Консультирование по грудному вскармливанию в качестве консультанта”
2. Теоретические и практические аспекты перинатальной психологии. На базе ФГБОУ ВПО «НГПУ»
3. Практические методы перинатальной психологии и психотерапии. ФГБУ СибФНКЦ России Северский Перинатальный центр.

Свидетельство:
Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество. Семинар Йогатерапия тазового дна.

Опыт работы:
2007 г — настоящее время работает в Капельке
Инструктор по аквааэробике для беременных.
Консультант по грудному вскармливанию.
Преподаватель теоретических занятий по подготовке к родам.

сертификат

Елена Ситникова

для беременных

Елена Ситникова — психолог, инструктор по аквааэробике и гимнастике для беременных

Образование:
2009 г — Диплом о среднем профессиональном образовании (повышенный уровень) . Специальность: специальное дошкольное образование.
2012 г — Сертификат: «Элементы психосоциального лечения. Мотивированное интервьюирование»
2013 г — Диплом о высшем образовании. Специальность: специальный психолог, специализация: практический психолог.

Опыт работы:
2009-2010 гг Д/с №411. Воспитатель логопедической группы.
2015 г — настоящее время PSY. 3D Онлайн психолог-консультант
2015 г — настоящее время. Перинатальный психолог, инструктор по аквааэробике и гимнастике для беременных

С наступающим 2018 годом!

🌲🌲🌲Поздравляем наших партнеров и друзей с наступающим Новым Годом!

🎉🎉🎉Приятно встречаться вновь, дарить и получать подарки!❄❄❄

 

Татьяна Орлова

Образование:
Сертифицированный инструктор хатха йоги (Индия, Ришикеш)
Преподавательский курс по йоге женского здоровья.
Перинатальная йога (Москва, Ольга Верба)
Курс тренеров женской йоги «Женская сакральность»
(центр развития «Колыбель»)
Даосские женские практики (Екатерина Федорова)
Семинары и мастер классы по мануальным и остеопатическим техникам.

Женская йога — это уникальная практика, построенная с учетом психических и физиологических потребностей женского организма. Практика направлена на сохранение здоровья и обретение душевного равновесия в разные периоды женской трансформации: девичество, время до зачатия, период беременности, этап послеродового восстановления, материнство, менопауза. В идеале, все эти этапы должны протекать легко и гармонично.
И здесь на помощь женщине приходят древние техники сохранения и укрепления психофизиологического здоровья, переосмысленные и адаптированные с учетом современного ритма и стиля жизни.

Безусловно, женская практика должны отличаться от мужской в силу морфологических и физиологических особенностей.
Практика без насилия над организмом, без мужского напора, без чрезмерной силовой нагрузки, без длительного сверхнапряжения, способного нанести непоправимый вред здоровью женщины, особенно в перинатальный (околородовой) период, когда организм мамы особенно нуждается в деликатном и заботливом обращении.
Женская практика йоги способствует раскрытию потенциала заложенного природой: мягкость, гибкость, чувствительность, пластичность, текучесть, грациозность…

Особенно стоит отметить, что цели и задачи женской йоги в пренатальный и постнатальный период кардинально отличаются! Соответственно, отличается и подход к практике, способы выполнения асан и дыхательных техник.
Если в период беременности женская практика направлена на «раскрытие» таза, на подготовку родовых путей к мягкому течению родов, без разрывов, травм, осложнений….
То, в послеродовой период цели практики меняются: необходимо «закрыть» родовые пути, «собрать» таз, помочь женскому организму плавно и безопасно восстановиться и избежать послеродовой депрессии.
Программа упражнений в пренатальный и постнатальный период обязательно будет включать в себя комплекс способствующий укреплению глубоких мышц тазового дна, брюшных мышц, мускулатуры связочного аппарата, движения снимающие напряжение в грудном и поясничном отделе позвоночника, практики глубокого расслабления.
Хотя, методика выполнения упражнений будет значительно отличаться.
Правильная практика до, во время беременности и в постнатальный период нормализует работу репродуктивной, опорно-двигательной, эндокринной и др. систем организма, поможет женщине адаптироваться к физическим изменениям, сбалансирует эмоциональный фон.
В результате женщина будет чувствовать себя здоровой, красивой, желанной и полной сил!
Происходит мощная перезагрузка и обновление на ментальном и физиологическом уровне!

Для меня женская йога — это возможность поддерживать свою красоту, привлекательность, здоровье естественным и проверенным временем способом. Это источник внутреннего наполнения, вдохновения и хорошего настроения. Это способность принимать свое женское естество! Ведь, настоящая женская йога начинается со способности принимать свою женскую природу, женскую суть, женскую вселенную!

Юлия Прошева

Телесно-ориентированный психолог, массажист.

Юлия Прошева — Телесно-ориентированный психолог, массажист

Образование:
1997 — Медицинский колледж г.Рубцовск. Специальность «Медицинская сестра»
2006 — Университет Российской академии образования. Специальность «Психолог»
Повышение квалификации: «Медицинский массаж», «Детский массаж», «Прикладная кинезиология», «Рефлексотерапия», «Телесно-ориентированная психотерапия», «Миофасциальный релиз 1,2», «Психосоматика»

 

 

Документы об образовании:

Оксана Попова

семейный психолог, детский психолог, гештальт-терапевт.

Оксана Попова — семейный психолог, детский психолог, гештальт-терапевт

Специальное образование:

•Спецфакультет психологии Новосибирского государственного университета.

Дополнительное образование:

•Сертификат: системная семейная и супружеская психотерапия (консультирование) (Институт Интегративной Семейной Терапии г.Москва )
•Сертификат международного образца: гештальт-терапия/гештальт-консультирование (МосковскийИнститут Гештальта и Психодрамы).

Повышение квалификации:

•Детская психотерапия
•Психиатрия для психологов.
•Психотерапия зависимого поведения.
•Телесно- ориентированная терапия с основамитанатотерапии.
•Когнитивно -поведенческая психотерапия
•Проективные методики в психологическом консультировании

Консультирование по вопросам:

— индивидуальные, личностные проблемы;
— семейные, супружеские вопросы;
— психосоматические расстройства.

Работа с детьми/детская психотерапия:

— нарушения поведения детей и подростков;
— фобии, страхи, невралгия;
— адаптация приемных(усыновленных) детей в семье.

Наталья Затонская

 

психолог, системный консультант

Наталья Затонская — психолог, системный консультант

  • Психолог.
  • Системный консультант.
  • Аспирант кафедры психологии личности и специальной психологии НГПУ.
  • Преподаватель Института Консультирования.

Образование

  • Томский Государственный университет, факультет психологии, 2001 г., психолог;
  • ТГУ 2001 г. «Технология проведения тренинговых и коррекционных занятий»;

Профессиональная психотерапевтическая лига:

  • 2003 г. «Детская, подростковая и семейная психоаналитически-ориентированная психотерапия»;
  • 2006 г. «Метод системных расстановок в психотерапии и психологическом консультировании».

Институт Консультирования:

  • 2002 г. «Психоаналитически ориентированное консультирование»;
  • 2003 г. «Гуманистическая психотерапия»;
  • 2003 г. «Транзактный анализ»;
  • 2004 г. «Гештальт-терапия»;
  • 2005 г. «Нейро-лингвистическая психотерапия»;
  • 2007 г. «Телесно-ориентированная психотерапия»;
  • 2008 г. «Теория и практика тренинг-менеджмента».

Базовый подход в работе с клиентом

  • Метод системных расстановок по Б.Хеллингеру;
  • Психоанализ;
  • Клиент-центрированная психотерапия;
  • Гештальт-терапия.

Опыт работы с клиентами* Депрессии;

  • Страхи;
  • Зависимости;
  • Немотивированное чувство вины;
  • Психосоматика;
  • Семейные проблемы и сложности между супругами, между родителями и детьми;
  • Конфликты в семье и на работе;
  • Сложности в построении карьеры и в достижении финансовой стабильности.
Страница 1 из 212