Капелька

Капелька

Беременность. Роды.

Основное меню

Перейти к содержимому
  • Главная
  • Наши услуги
    • Подготовка к материнству и родам
    • Аквааэробика для беременных
    • Йога для беременных
    • Гимнастика для беременных в Новосибирске
    • Фитнес для беременных
    • Детское направление
    • Женское направление
    • Индивидуальные консультации
  • Видео
    • Подготовка к родам
    • Спорт во время беременности
    • Партнерские роды
    • Восстановление после родов
    • О грудном вскармливании
    • Детское плавание
    • Ребенок: развитие и уход
    • Бассейн на Белинского аква для беременных
    • Бассейн Динамо аквазанятия
    • Бассейн на Котовского аквааэробика
    • Бассейн НГТУ аквааэробика
    • Весенний марафон
  • Статьи
    • Планирование беременности, зачатие
    • Беременность
    • Роды
    • Восстановление после родов, женские практики
    • Грудное вскармливание
    • Ребенок: развитие, воспитание, уход
    • Семейные взаимоотношения
  • Контакты
  • Расписание
  • Отзывы
  • Меню

a-Rd2t2vog0

Опубликованное at 524 × 192 in Гимнастика для беременных — фитнес для беременных
← Назад Вперед →
Комментарии и обратные ссылки отключены.

Новости

  • Курсы для беременных. Начало занятий с 9 апреля.
  • Экспресс курс подготовки к родам в Академгородке с 16 мая
  • Видео ознакомительных встреч по подготовке к родам
  • Почему раньше не было курсов по подготовке к родам, а женщины рожали легко …
  • Школа будущих мам. Экспресс курсы для беременных с 27 апреля.
  • Меню

Мы в Instagram

  • Ловите полезное упражнение на раскрытие грудного отдела. ⠀ Чтобы не было сутулости и боли за грудиной. Оно отлично снимает напряжение с верхней части спины и улучшает кровоток по малому кругу, даёт лёгкость и ясность в голове. Опосредованно способствует ровному тазу. #гимнастикадлябеременных#мамаималыш#молодаямама#беременность#материнство#аквааэробикадлябеременных#курсыпоподготовкекродам#родыбезболи#грудничковоеплавание#подготовкакродам#послеродовоевосстановление#грудноевскармливание#лактация#беременностьиматеринство#гимнастикапослеродов#восстановлениепослеродов
  • Сразу 2 вопроса поступило о перелёте во время беременности: - «На каком сроке лететь на самолёте 9 часов безопасно.» - «Как подготовиться к перелёту, 14 недель». Вопрос который волнует многих будущих мам. На самом деле полёт на самолёте не несёт вреда ни будущей маме ни малышу, но при условии что у вас здоровая Беременность и нет серьёзных противопоказаний. Перед перелётом обязательно необходимо проконсультироваться со своим врачом на наличие противопоказаний и возможно потребуется сдать дополнительные анализы. Кстати, многие авиакомпании отказывают в перелёте, если срок превышает 36 недель, что вполне логично, ведь беременность уже считается доношенной. А от нас несколько советов, как облегчить перелёт, особенно, если он длится более 4-х часов: 📍Каждые 1-1,5 часа осуществляйте прогулки по самолету 📍Возьмите увлажняющий спрей или гидропат для, чтобы увлажнять кожу лица и шеи. Так сухость воздуха в самолёте будет переносится легче 📍Можно использовать масло для смазывания слизистой носа 📍Пейте больше воды во время перелёта 📍Если есть риск тромбозов, то возможно во время полёта необходимо будет одеть компрессионные чулки, либо, в более сложных случаях, приём профилактической дозы низкомолекулярных гепаринов, но это решает только ваш лечащий врач! 📍Ну и конечно, не маловажный фактор это психологический настрой будущей мамы😉 А вы летали во время беременности? Как все прошло? Расскажите о своих лайфаках которые помогают легко перенести перелёт🙂 вы летали во время беременности? Как все прошло? Расскажите о своих лайфаках которые помогают легко перенести перелёт🙂" class=""/>

Подписывайтесь!

Наши контакты:

телефон +7-923-223-07-07
ул. Кирова, 29, оф. 904 м. Октябрьская
ул. Котовского, 5/3 м. пл. Маркса
ул. Полевая, 5а Академгородок

Наша группа Вконтакте:

Авторские права © 2020 Капелька. Все права защищены.
Шаблоны: [wp-link] | Тема: [theme-link]