Йога для женщин

йога для женщин Новосибирск

Йога для женщин — это специальные комплексы упражнений, учитывающие специфику строения женского тела и женской энергетики. Упражнения йоги для женщин направлены на развитие гибкости и плавности движений, сексуальности, привлекательности. Читать далее →

Плоды Любви, или как вылечить бесплодие.

зачатиеОтсутствие детей для многих семей становится трагедией. Неудачные попытки зачатия касаются обеих партнеров, причина может быть как в состоянии здоровья жены, так и мужа. Несовместимость супругов. Бесплодие может встречаться среди здоровых и хорошо совместимых пар. Читать далее →

Фитнес для женщин

фитнес для женщинДля легкости в голове и теле, в годы духовного созревания предлагаем практику стабильной йоги.
Телесные практики для профилактики и устранения боли в суставах, сутулости.
Профилактика остеопороза.
Укрепление сосудистой системы кровообращения, улучшения мозгового кровотока.
Нормального оттока крови и лимфы из конечностей.
Общение, настроение, подъём будет обеспечен. Читать далее →

Спорт после родов.

спорт после родовНе спешите похудеть после родов. Беременность — для организма большой стресс, связанный с недостатком витаминов и минералов, с гормональной перестройкой.  Период восстановления после родов займет не менее девяти месяцев. Резкое похудение в это время может нанести вред организму, может нарушиться обмен веществ, пропасть молоко, возникнуть проблемы со здоровьем. Читать далее →

Хочу быть мамой. Если у Вас есть трудности с зачатием…

хочу забеременетьЕсли у вас есть трудности с зачатием, вы ходите по врачам, а они не находят этому обоснования. Если вы уже отчаялись увидеть две заветные полоски теста на беременность. Если ваша беременность не в первый раз закончилась выкидышем. Мы приглашаем вас посмотреть на возможные психологические причины неудач в данном вопросе. Читать далее →

Восстановление после родов. Закрытие родов.

закрытие родов, восстановление после родовПослеродовое повивание (пеленание) – это комплекс мероприятий по восстановлению женщины после родов.

Послеродовое пеленание с закрытием родов сразу после родов (9, 40 день) восстанавливает организм после беременности (энергетически, психологически, физически), облегчая процесс материнства.
Позднее послеродовое повивание (1 — 40 лет после родов) дает женщине возможность ДОпрожить и ОТпустить РОДы, и перейти в новое состояние – ГАРМОНИЧНОЕ и целостное. Читать далее →

Йога: Мама и малыш

йогаНа занятиях мамы делают упражнения на дыхание, растяжку, координацию, восстановление тонуса и улучшения настроения. На поднятие женской энергетики и настройку внутреннего баланса — все то что может дать Йога. Группа мам с детьми от 1 года до 5 лет. С детьми никаких специальных упражнений не предусмотрено. Они сами могут повторять, что захотят. Занятия нацелены на единение мамы и ребенка и позволяют наглядно прививать с детства принципы здорового образа жизни. Читать далее →