Ароматерапия для беременных

Что бы ни говорили беспокойные родственники и знакомые, ожидание малыша не означает отказ от использования аромамасел. Наоборот, в этот период жизни женщина должна окружить себя светлым, гармоничным, тем, что приносит истинную радость.
Конечно, не стоит рисковать, забывая об ответственности за здоровье ребёнка, и пускаться “во все ароматические тяжкие”. Впрочем, это относится не только к аромамаслам.
Нужно ли консультироваться у врача? Обязательно, особенно, если беременность протекает с какими-либо осложнениями! И в любом случае стоит проявлять осторожность и не пренебрегать “техникой безопасности”. Она заключается в том, чтобы особенно внимательно прислушиваться к своим ощущениям, знать о состоянии своего здоровья и соблюдать некоторые правила:
-Использовать не более половины обычной дозы аромамасел,
-Использовать только сильно разбавленные (смешанные с основой) аромамасла,
-Использовать только натуральные эфирные масла высшего качества! Избегать дешевых сомнительного качества масел!
-Исключить внутреннее употребление аромамасел.
Избегайте следующих аромамасел:
– Кедровое дерево
– Мускатный орех
– Пачули (на последних неделях)
– Розмарин
– Базилик
– Можжевельник
– Фенхель
– Мелисса
– Чабрец (тимьян)
– Гвоздика
– Корица
Какие аромамасла рекомендуются при беременности:
– Петитгрейн
– Розовое дерево
– Сосна (осторожно!)
– Эвкалипт
– Ромашка
– Герань (в малых дозах)
– Лаванда
– Лимон
– Нероли
– Апельсин
– Сандал
– Чайное дерево

Подробно о беременности, подготовке к родам, развитии и ухожде за новорожденным Вы можете узнать на теоретических курсах в центре “Капелька”)
запись и справки по телефонам 8-923-223-0707

Добавить комментарий