Ароматерапия для беременных

Что бы ни говорили беспокойные родственники и знакомые, ожидание малыша не означает отказ от использования аромамасел. Наоборот, в этот период жизни женщина должна окружить себя светлым, гармоничным, тем, что приносит истинную радость.
Конечно, не стоит рисковать, забывая об ответственности за здоровье ребёнка, и пускаться «во все ароматические тяжкие». Впрочем, это относится не только к аромамаслам.
Нужно ли консультироваться у врача? Обязательно, особенно, если беременность протекает с какими-либо осложнениями! И в любом случае стоит проявлять осторожность и не пренебрегать «техникой безопасности». Она заключается в том, чтобы особенно внимательно прислушиваться к своим ощущениям, знать о состоянии своего здоровья и соблюдать некоторые правила:
-Использовать не более половины обычной дозы аромамасел,
-Использовать только сильно разбавленные (смешанные с основой) аромамасла,
-Использовать только натуральные эфирные масла высшего качества! Избегать дешевых сомнительного качества масел!
-Исключить внутреннее употребление аромамасел.
Избегайте следующих аромамасел:
— Кедровое дерево
— Мускатный орех
— Пачули (на последних неделях)
— Розмарин
— Базилик
— Можжевельник
— Фенхель
— Мелисса
— Чабрец (тимьян)
— Гвоздика
— Корица
Какие аромамасла рекомендуются при беременности:
— Петитгрейн
— Розовое дерево
— Сосна (осторожно!)
— Эвкалипт
— Ромашка
— Герань (в малых дозах)
— Лаванда
— Лимон
— Нероли
— Апельсин
— Сандал
— Чайное дерево

Подробно о беременности, подготовке к родам, развитии и ухожде за новорожденным Вы можете узнать на теоретических курсах в центре «Капелька»)
запись и справки по телефонам 8-923-223-0707

Добавить комментарий